#01

遺傳性脫髮

95%的男士脫髮是受遺傳影響，有遺傳性脫髮的男士，毛囊容易受到雄激素的影響，尤其是男性荷爾蒙-二氫睪酮（DHT），是導致雄性禿掉髮的罪魁禍首。DHT 會攻擊毛囊，導致毛囊發炎和萎縮，令頭髮生長得越來越幼，越來越短，變成柔毛（Vellus Hair)，最後會令毛囊完全萎縮，引致禿髮。

#03

飲食習慣

某些飲食習慣會增加脫髮機會，最常見是精製糖，精製糖會產生胰島素和雄激素，令毛囊附近的毛細血管經常處於收縮狀態，影響頭皮血液循環。此外，精製糖容易激發毛囊炎症，令到毛囊萎縮並導致脫髮。油炸食品等高脂肪食物會刺激睪丸激素，從而引起男性禿髮。過量的煙酒亦會影響頭髮生長。健身重訓的男士要特別留意蛋白粉的成分，避免營養品中含有荷爾蒙 DHEA 及肌酸酐 （Creatine），這些成分會增加睪酮（Testosterone）的濃度，容易導致髮線後移和頭頂禿。