MEN Problems

根據研究顯示，接近 70%的男性有脫髮症狀，當中 60%的男士從 25 歲開始有脫髮問題，比上一代提前 20 年，而雄激素性脫髮（AGA）占其中絕對的比例。AGA 是在遺傳基因和雄性激素雙重影響下，引致的男性脫髮，也稱為脂溢性脫髮或遺傳性脫髮。

#01

遺傳性脫髮

95%的男士脫髮是受遺傳影響，有遺傳性脫髮的男士，毛囊容易受到雄激素的影響，尤其是男性荷爾蒙-二氫睪酮（DHT），是導致雄性禿掉髮的罪魁禍首。DHT 會攻擊毛囊，導致毛囊發炎和萎縮，令頭髮生長得越來越幼，越來越短，變成柔毛（Vellus Hair)，最後會令毛囊完全萎縮，引致禿髮。

#03

飲食習慣

某些飲食習慣會增加脫髮機會，最常見是精製糖，精製糖會產生胰島素和雄激素，令毛囊附近的毛細血管經常處於收縮狀態，影響頭皮血液循環。此外，精製糖容易激發毛囊炎症，令到毛囊萎縮並導致脫髮。油炸食品等高脂肪食物會刺激睪丸激素，從而引起男性禿髮。過量的煙酒亦會影響頭髮生長。健身重訓的男士要特別留意蛋白粉的成分，避免營養品中含有荷爾蒙 DHEA 及肌酸酐（Creatine），這些成分會增加睪酮（Testosterone）的濃度，容易導致髮線後移和頭頂禿。

#02

壓力性脫髮

生活壓力、精神緊張和焦慮、嚴重失眠等，會令自身免疫系統攻擊毛囊，造成脫髮。壓力性脫髮有三大類，第一是彌慢性脫髮，頭髮整體變得稀疏；第二是斑禿，俗稱鬼剃頭，會出現圓形或橢圓形的局部性脫髮；第三是拔毛症，患者會不停拉扯自己的頭髮。

#04

身體狀況及藥物影響

自身免疫系統失調、甲狀腺問題、糖尿病、紅斑狼瘡症、皮膚病等，都可能會引致脫髮。此外，一些西藥例如化療藥、高血壓藥、薄血藥、甲狀腺藥物等，可能引致脫髮。常見的男士脫髮症狀

常
見
的
男
士
脫
髮
原
因

#01

遺傳性脫髮

#02

壓力性脫髮

#03

飲食習慣

#04

身體狀況及藥物影響

常見的男士

脫髮原因症狀

由於毛囊發炎導致毛囊萎縮
頭髮開始變幼

男士脫髮處理方法

家用產品

要嚴選家用防脫髮洗頭水，可選擇含有抗雄性激素（Anti-androgens）的成分，幫助抑制 DHT 攻擊毛囊。可以選擇含FDA認證的Minoxidil，或一些可以促進血液循環的天然成分例如薄荷、薑、咖啡因等的洗頭水。此外，也要塗上頭皮精華，選擇含有生長因子(Growth factor)的生髮精華，例如IGF, VEGF, bFGF 等成分。能夠有效對抗毛囊發炎，促進毛囊細胞生長。

專業頭皮護理

若毛囊還未完全萎縮，可以利用一些先進的儀器和技術刺激毛囊細胞生長，改善脫髮情況。根據一些科學數據，專業用的Laser、等離子技術和高濃度的生長因子，都可以促進頭髮生長，使頭髮變粗變長。

防脫髪營養補充劑

市面有很多營養補充劑，都有抗炎的作用，其中有很多是針對頭皮發炎的配方，可以舒緩頭皮發炎和毛囊狀況，改善脫髮。亦可選用FDA認證的Finasteride，要由醫生處方，但副作用可能亦都比較多。

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